25 فائدة من فوائد حبة البركة الصحية والجمالية

فوائد حبة البركة  للبشرة والشعر والصحة 


حبة البركة أو الحبة السوداء هي معجزة يمكن أن تشفي من أي مرض. وهو تقليد معروف للنبي (محمد صلي الله عليه وسلم) أن هذه البذور هي علاج لأي مرض إلا الموت. ومنذ ذلك الحين، عرفت هذه النبتة واستخدمت من قبل الملايين والملايين من الناس لعلاج الحالات المزمنة والحادة بنجاح. وهي علاج للعديد من الأمراض وتشمل مضادات السكري، مكافحة السرطان، تقوية الجهاز المناعي، تعمل كمسكن  للألم، مضادة للجراثيم، ومضادة للالتهابات، وعلاج التشنجات، الوقاية من أمراض الكبد والكلي، حماية المعدة، ولها خصائص مضادة للأكسدة نظرا لقوتها الخارقة للشفاء.




حبة البركة تحتوي على حمض الميريستيك، وحمض البالمتيك وحمض دهني، حمض البالمتيوليك، حمض الأوليك وحمض اللينوليك وحمض الأراكيدونيك والبروتينات والفيتامينات (B1)، (B2)،(B3)، الكالسيوم والحديد والنحاس والزنك والفوسفور. حبة البركة حصلت على أعلى مرتبة بين الأدوية العشبية لإحتوائها على معظم الخصائص العلاجية والجمالية.


فوائد حبة البركة للبشرة :



1- تفتيح لون البشرة :
الاستخدام المنتظم لزيت حبة البركة يساعد على تفتيح لون البشرة. يمكن أن تفتح البشرة دون إنتاج الميلانين، والذي بدوره يحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس. وبالإضافة إلى ذلك، الخصائص المرطبه والمضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات تساعد في تجديد البشرة وجعلها متوهجة وصحية. يمكنك أخذ هذا الزيت عن طريق الفم أو التدليك مباشرة على الجلد لاستعادة صحته الطبيعية والحيوية.

2- علاج الأمراض الجلدية :
يمكننا التعامل مع الأكزيما بزيت حبة البركة. خاصيات المطريات الموجودة في هذا الزيت يشكل طبقة غير دهنية لحماية الجلد. وبالإضافة إلى ذلك، خاصيته المضادة للالتهابات تساعد على تقليل الالتهاب والاحمرار وأعراض الأكزيما الأخرى. تطبيق زيت حبة البركة مباشرة على الجلد المصاب مرتين يوميا لبضعة أيام لعلاج الأكزيما.

3- علاج الصدفية :
الصدفية هو مرض جلدي يأتي مع الحكه والألم، وأحيانا يكون مصدرا للإحراج. وسبب هذه الحالة ردة فعل جهاز المناعة غير طبيعي في الجسم يسبب انتشار غير طبيعي لطبقات الجلد. زيت حبة البركة ينظم خلايا المناعة في الجسم، كما أنه يعزز قدرة الجسم على التعامل مع تكاثر الخلايا الغير طبيعية. تطبيق بذور حبة البركة على البشرة لتخلص من الألم والبقع على البشرة. 

4- علاج الالتهابات الفطرية :
بالإضافة إلى قتل البكتيريا الذي يسبب حب الشباب، زيت حبة البركة يحارب الفطريات. وقد ثبت تأثيراته المضاد للفطريات على الجلد والذي يسبب أمراض مثل الالتهابات والحكه في البشرة.

5- علاج حب الشباب :
حب الشباب هو سبب العديد من العوامل التي تؤثر عادة على المراهقين ولكن يمكن أن تستمر حتى سن البلوغ. ويمكن أن تؤدي إلى ندبات مشوهة. هناك العديد من العوامل التي تساهم في المرض بما في ذلك الهرمونات والالتهابات. زيت حبة البركة لديه العديد من الخصائص التي يمكن أن تقلل من أعراض حب الشباب بما في ذلك تأثيراته المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة. هذا الزيت يمكن أن يساعد في إصلاح وتجديد البشرة التالفة وهو مضاد للهستامين لعلاج أمراض الجلد المرتبطة بالحساسية.


فوائد  حبة البركة للشعر :



6- علاج تقصف الشعر :
لعلاج تقصف الشعر، قومي بمزج القليل من زيت حبة البركة مع القليل من زيت الزيتون والقليل من زيت اللوز مع الفرك على فروة رأسك وعلى أطراف شعرك المتقصف وتغطية شعرك بمنشفة لمدة ساعة. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.

7- نمو الشعر :
لنمو الشعر بسرعة قومي بإستخدام زيت حبة البركة. فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي تشجع على نمو الشعر وتطويله. مجرد صب بعض من زيت حبة البركة على يدك ومزجه بالتساوي على شعرك وتركه لمدة 3 ساعات ثم يشطف جيدا.
كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.

8- علاج تساقط الشعر :
زيت حبة البركة يساعد على الحد من تساقط الشعر. وذلك لإحتوائه على مضادات الأكسدة القوية والخصائص المضادة للميكروبات التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر، مما تقلل من تساقط الشعر. وبالإضافة إلى ذلك، المضادات للفطريات في هذا الزيت تمنع الالتهابات التي تسبب تساقط الشعر، كما أن لديها جودة الترطيب التي تحمي الشعر من التلف، وتسريع نمو الشعر وتعزز صحته. قومي بخلط كميات متساوية من زيت حبة البركة وزيت الزيتون، سخني الخليط  في درجة حرارة الغرفة وفركه على فروة الرأس بلطف. ترك هذا الزيت على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالشامبو. كرري هذه العملية بضع مرات في الأسبوع لمحاربة تساقط الشعر.

9- التخلص من الصلع :
فقدان الشعر يمكن أن يكون إما بسبب السن أو بعض الشروط الأساسية الأخرى. الصلع هو حالة يخشى منها الجميع، وخاصة الشباب. زيت حبة البركة يلعب دورا هاما في علاج الصلع وأيضا يساعد في التخلص من الشعر التالف. قومي بهرس حفنة من بذورحبة البركة، امزجيه مع زيت كالونجي وملعقتين من الخل. وزعي الخليط على الأماكن الصلعاء مع الفرك بلطف. وتركه لمدة ساعة واحدة ثم اغسليه بالماء العذب. استخدمي هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر واحد. وسوف يساعدك  تدريجيا في زراعة الشعر.


فوائد حبة البركة الصحية :



10- يخفض ضغط الدم المرتفع :
بذورحبة البركة تساعد في التعامل مع ارتفاع ضغط الدم. الاستخدام اليومي لحبة البركة لمدة شهرين لديه تأثير خفض إرتفاع ضغط الدم. وبالإضافة إلى ذلك، بذور حبة البركة تساعد على تقليل البروتين الدهني منخفض الكثافة LDL أو مستويات الكوليسترول السيئ وتعزز صحة القلب بشكل عام. لتنظيم مستوى ارتفاع ضغط الدم، أكل 100-200 ملغ من حبة البركة مرتين في اليوم. عند الإستعمال بإنتظام ستلاحظين الفرق.

11- التحكم النوع 2 من داء السكري :
بذور حبة البركة تسيطر على السكر في المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. الجرعة اليومية من 2 غرام من البذورحبة البركة هو وسيلة مفيدة لإدارة مستويات السكر في الدم. الاستعمال المنتظم من بذور حبة البركة يمكن أن تساعد في الحد من مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسولين، وكذلك زيادة وظيفة خلاي البنكرياس. هذه البذور هي مفيدة في الوقاية من مرض السكري أيضا.

12- يعزز صحة الكبد :
زيت حبة البركة يعزز صحة الكبد ليجعله يعمل بشكل صحيح ويساعده في القضاء على السموم من الجسم. زيت حبة البركة يعززالحماية من أمراض الكبد، ويقلل من مضاعفات المرض ويؤخر تقدمه. أضيفي بذور حبة البركة في نظامك الغذائي على أساس منتظم.  لتحسين وظائف الكبد ومنع كل من الضرر والمرض. 

13- تقوية الذاكرة :
حبة البركة تعطي دفعة قوية لصحة الدماغ. نظرا لإحتوائها على المضادات للأكسدة، والخصائص المضادة للالتهابات لحماية الخلايا العصبية، أيضا بذور حبة البركة تحسن الذاكرة. تناولي نصف ملعقة صغيرة من البذور حبة البركة مرتين يوميا أو تناول المكملاته لتحسين صحة الدماغ وتقوية الذاكرة.

14- علاج الربو :
زيت حبة البركة له تأثير قوي نسبيا لمكافحة الربو في الشعب الهوائية، لإحتوائه على خاصية مضادة للربو ويساعد على تخفيف حدة أعراضه ويعزز الانتعاش. أيضا زيت حبة البركة يساعد في الحد من التهاب الشعب الهوائية ويمنع إفراز المخاط الزائد.
هذا الزيت علاج فعال لالتهاب الحلق، التهاب الجيوب الأنفية الحاد والتهاب اللوزتين.
أضيفي بضع قطرات من زيت حبة البركة في وعاء من الماء الساخن. تغطية رأسك بمنشفة واستنشقى البخار لمدة 5 دقائق. أيضا، وضع بضع قطرات من زيت حبة البركة على منديل ويستنشق رائحته من وقت لآخر.

15- يقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان :
حبة البركة هي فعالة في الحد من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، مثل سرطان الثدي والمخ، الفم، سرطان عنق الرحم وسرطان القولون. بذور حبة البركة لديها القدرة على علاج الاضطرابات الالتهابية والسرطان، فهي تحتوي على مكون يقضي على الجذور الحرة ويساعد على إحداث موت الخلايا في خلايا سرطان الثدي، وخلايا ورم في المخ وسرطان البنكرياس وسرطان عنق الرحم. زيت حبة البركة في بعض الأحيان يعمل كوسيلة لتوفير الحماية الطبيعية ضد بعض المخاطر واستخدامه جنبا إلى جنب مع العلاجات التقليدية.

16- علاج الإسهال :
حبة البركة هي جيدة لعلاج مشاكل المعدة مثل الاسهال والغاز والمغص والإمساك.
امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق حبة البركة إلى كوب من اللبن العادي. قومي بشربه مرتين في اليوم حتى تتحسن حالتك.

17- تنظيم الهضم :
بذور حبة البركة هي طارده للريح، وهي تساعد في عملية الهضم وتقلل من الغازات والانتفاخ وآلام في المعدة. وكثيرا ما يستخدم زيت حبة البركة في التخلص من الطفيليات المعوية. وقد تبين أيضا أنه يمنع نمو خلايا سرطان القولون دون أي آثار جانبية سلبية.

18- صحة القلب :
بذور حبة البركة لها تأثير وقائي على القلب، وتعزز مستويات الكولسترول وتساعد على تنظيم ضغط الدم.

19- تقوية المناعة :
حبة البركة هي طريقة لدعم نظام المناعة، لإحتوائها على مضادات الأكسدة والأحماض النافعة وفيتامينات(B)، ولكن الحذر لأولئك الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية. بذور حبة البركة تحقق التوازن المرتبط بنظام زيادة الوظيفة المناعية ولكن ليس تشجيع التفاعلات المناعية ضد أنسجة الجسم السليمة.

20- علاج نزلات البرد :
امزجي ملعقة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة وأكلها مرتين في اليوم. للحصول على أفضل النتائج، استخدام العسل الخام. هذه العملية ستخلصك من نزلات البرد المزعجة.

21- التخلص من حصي الكلى :
امزجي ملعقة كبيرة من حبة البركة مع العسل والماء الدافئ وتشرب مرتين في اليوم. يمكنك أيضا مزج نصف كوب من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة  والعسل الخام وشرب هذا الخليط على معدة فارغة قبل الذهاب إلى السرير.

22- علاج جفاف الفم :
علاج جفاف الفم بزيت حبة البركة فعال جدا وستتحصلين على النتيجة في وقت وجيز، امزجي القليل من زيت حبة البركة حول الفم لمدة دقيقة  والغرغرة به، لا يشطف الفم بالماء لمدة 30 دقيقة.

23- الحد من الصرع :
 حبة البركة لديها خصائص مضادة للتشنج. وهي فعالة في الحد من وتيرة النوبات لدى الأطفال الذين يعانون من الصرع. أكل مرتين في اليوم حفنة من بذور حبة البركة أو مزجها في كوب من اللبن.

24- علاج لساعات النحل :
عندما تلسعك نحلة وخاصة على وجهك ستسبب إنتفاخ وألم، أيضا ستبقين في المنزل لمدة  ثلاثة أيام حتى تختفي أثار هذه اللسعة كي لا تسبب لك الإحراج. حبة البركة هي علاج لهذه المشكلة، كل ما عليك القيام به هو غلي القليل من بذور حبة البركة في الماء وتركها حتى تبرد ثم ضعيها على لسعات. كرري هذه العملية أكثر من مرة في اليوم.

25- التخلص من الصداع والصداع النصفي :
خلط زيت حبة البركة والعسل بنسب متساوية، تناولي هذا الخليط مرتين في اليوم. للحصول على نتيجة سريعة ضع بضع قطرات على الأنف وفركه على المعابد.

                         

شارك الموضوع

مواضيع ذات صلة