21 قناع لعلاج البشرة الجافة

ماسكات للبشرة الجافة


البشرة الجافة هي واحدة من أكثر المشاكل الشائعة الأكثر إحباطا. التلوث، الأشعة الضارة والتغيرات المناخية المستمرة تعيث فسادا وتسبب الجفاف وفقدان المرونة للجلد ويصبح متصدع ومتقشر ويتسبب في الحكة أحياناً. الجلد الجاف ليس مرضا والأسباب ترجع أساسا إلى عوامل خارجية. ولكن قد تكون هناك بعض الحالات التي يكون فيها عوامل داخلية هي سبب مثل الظروف الصحية أو الاستعداد الجيني الوراثي. من المهم جدا علاج البشرة الجافة في أقرب وقت ممكن لأنه يمكن أن يفتح طريق أمام كل أنواع البكتيريا التي تتسرب وتؤدي في النهاية إلى التهاب الجلد. يمكن للبقع الجافة أن تظهر في أي مكان على الجسم ولكن أكثر وضوحا عادة على اليدين والذراعين والساقين والوجه ويبدو جاف حول الفم وتحت العينين والخدين. 


ما هي أسباب جفاف البشرة؟

- الهواء الجاف هو السبب الأكثر شيوعا لجفاف الجلد، وخصوصا خلال فصل الشتاء. الهواء الجاف يترك البشرة مملة وبلا حياة. انخفاض درجة الحرارة والرطوبة المنخفضة والرياح القوية والقاسية تفاقم حالة جفاف.
- التعرض لفترات طويلة للماء الساخن هو سبب شائع للبشرة الجافة. الماء الساخن يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية التي تحمي وتشدّ الجلد.
- نقص المياه. هو أيضا سبب شائع للبشرة الجافة لأنه يؤدي إلى جفاف الجلد.
- استخدام الصابون على الجلد يمكن أن يؤدي أيضا إلى جفاف الجلد. الصابون، مثل الماء الساخن يجرد الجلد من الزيوت الواقية. غسل المفرط للاليدين بالصابون يمكن أن يسبب في جفاف البشرة وفي الحالات القصوى يؤدي إلى نزيف، مما يفتح طريق للالتهابات. ابحث عن الصابون خفيف ولا يحتوي على مواد كميائية ومن المستحسن أن يكون مصنوع من الأعشاب الطبيعية.

علاجات منزلية للتخص من جفاف البشرة


1. الحليب :
الحليب لديه خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة تساعد على التخلص من جفاف الجلد وحكة. بالاضافة الى ذلك، حامض اللبنيك في اللبن يقشر خلايا الجلد الميت ويزيد من قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة. أيضا، فإنه يساعد على تفتيح البشرة.

- بلل منشفة في الحليب البارد وتوضع على البشرة الجافة لمدة خمس إلى سبع دقائق. - -- غسل بلطف بقطعة قماش أخرى منقوعة في ماء فاتر.
- خلط بضع قطرات من ماء الورد وعصير الليمون مع أربع ملاعق من الحليب.
- يوضع على جميع أنحاء جسمك.
- اتركه لمدة 10 دقائق ثم الأستحمام بالماء الفاتر. اتبع هذا العلاج مرتين يوميا.

2. العسل :
يعتبر العسل واحدا من أفضل المرطبات الطبيعية محملة لمضادات لأكسدة، ومضادات الميكروبات، وخصائص مرطبة . وهكذا، فإنه يساعد على جعل بشرتك لينة وناعمة. بالاضافة الى ذلك، العسل يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين صحة الجلد .

- قبل أخذ حمام أو دش فرك العسل في جميع أنحاء الجسم وتترك لمدة خمس إلى 10 دقائق.
- كرر يوميا للتمتع بجلد رطب بشكل جيد.
- أخذ  أجزاء متساوية من شمع العسل وزيت الزيتون.
- إذابة الشمع في وعاء صغير على نار هادئة.
- خلط العسل و زيت الزيتون معا.
- وضع الخليط في جميع أنحاء جسمك وتركه لمدة 10 دقائق قبل الأستحمام.
- تكرار العملية يوميا أو كل يومين.

3. الزبادي :
الزبادي تقوم بترطيب الجلد وبالاضافة الى ذلك فهي تحتوي على المضادة للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة البشرة الجافة وحكة. وأيضا، على حمض اللاكتيك الذي يساعد على التخلص من أي جراثيم أو البكتيريا التي قد تتسبب في جفاف البشرة أو الحكة.

- تطبيق الزبادي الطازج على اليدين والوجه والساقين ويدلك برفق على جلد.
- اتركه لمدة 10 دقائق ثم أخذ حمام أو دش. وستقوم الزبادي
 بتقشير و إزالة  الجلد الجاف وتجعل بشرتك منتعشة.
- تكرار العلاج مرة واحدة يوميا.

طريقة أخرى : 

- خلط نصف كوب من الزبادي وثلاث ملاعق من البابايا المهروس. وضع  قليل من كل العسل وعصير الليمون و  تطبيقه على جلدك واتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بماء الفاتر. تكرار العملية مرة واحدة في الأسبوع.

4. زيت جوز الهند :
زيت جوز الهند هو ممتاز لعلاج الجلد الجاف. فهو يحتوي على كمية جيدة من الأحماض الدهنية التي تعوض خسارة الرطوبة من الجلد.

- تطبيق زيت جوز الهند الدافئ على جميع أنحاء جسمك قبل الذهاب إلى النوم.
- غسله في الصباح اليوم التالي.
- تكرار العلاج يوميا لتحصل على بشرة ناعمة وسلسة.
- وضع زيت جوز الهند على البشرة الجافة بعد أخذ حمام أو دش وهكذا يمتص الجسم بسهولة أكبر قادر من الزيت.

5. أفوكادو :
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين A والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين البشرة من الداخل ويساعد أيضا في صيانة وإصلاح الجلد...

- هارس أفوكادو و ويوضع في جميع أنحاء بشرتك الجافة.
- يترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم غسله مع الماء الفاتر.
- تكرار هذه العملية مرة واحدة يوميا.


طريقة أخرى : 
- هارس نصف ثمرة أفوكادو وتخلط مع نصف كوب من العسل.
- ضعي الخليط على بشرتك الجافة واتركه لمدة 15 دقائق.
- تطبيق الخليط مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع. 
- يمكنك أيضا شرب كوب من عصير الأفوكادو يوميا لزيادة السعرات من الدهون الصحية التي تساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد.

6. الشوفان :
يمكنك أيضا استخدام دقيق الشوفان لترطيب وتخفيف جفاف البشرة. فهو يحتوي نسبة عالية من البروتين عالية التي تحمي الجلد وتمنع فقدان الماء مما تساهم في الحفاظ على الرطوبة. بالاضافة الى ذلك، لديه خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة و هي جيدة للمحافظة على الصحة العامة لبشرتك.

- صب كوب من دقيق الشوفان العادي في حوض الاستحمام مملوء بالماء الدافئ و ضع قطرات من زيت اللافندر.
- وجلوس في 
حوض الاستحمام لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
- القيم بهذا الحمام مرة واحدة في الأسبوع.


طريقة أخرى :
- صنع قناع للوجه عن طريق خلط موزة مع كوب واحد من الشوفان ثم إضافة القليل من الحليب البارد.
- تطبيق الخليط على بشرتك الجافة واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- غسله  بالماء االفاتر.
- استخدام هذا القناع  مرة واحدة في الأسبوع.

7. زيت اللوز :
زيت اللوز هو مصدر ممتاز لفيتامين E، وبالتالي، يعتبر أفضل المطريات وتزييت للبشرة الجافة. أيضا، خاصيته المضادة للأكسدة جيدة للصحة بشرتك بشكل عام. وبالإضافة إلى ذلك، هذا الزيت غير دهني، يتم امتصاصه بسهولة في الجلد.

- ضع  بلطف بعض من زيت اللوز وقوم بتدليك جسمك برفق مع الزيت الحار لمدة نصف ساعة.
بعد الاستحمام سترى الفرق على الفور.
- تكرار العلاج مرة واحدة يوميا.
- شرب كوب من الحليب الدافئ مختلطة مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز قبل الذهاب إلى الفراش كل ليلة لتحسين صحة الجلد وكذلك نوم عميق.
ملاحظة : أولئك الذين لديهم حساسية من اللوز يجب عدم استخدام علاجات زيت اللوز.

8. الألوة فيرا :
الألوة فيرا لديها خصائص مهدئة، مطهر ومضاد للفطريات التي يمكن أن تساعد على التخلص من البشرة الجافة. هذا العلاج البسيط  لترطيب بشرتك وتشكيل طبقة واقية من شأنها أن تبقي بشرتك خالية من أي نوع من الشوائب.

- قطع ورقة الألوة فيرا وضغط عليها.
- تطبيق الجل على بشرتك الجافة. ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- غسله بماء الفاتر.
- القيام بذلك مرتين يوميا.
جرب هذه العلاجات السهلة للتخلص من جفاف الجلد.

9. صفار البيض :
صفار البيض هو علاج منزلي  للبشرة الجافة. ، وضع صفار البيض و ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب وملعقة صغيرة من العسل. تطبيق العجينة على الوجه وكل المناطق الجافة. اتركه لمدة 20 دقائق ثم غسله 

10. الخيار :
الخيار مفيد جدا لعلاج البشرة الجافة. فهو ممتاز لترطيب وتفتيح لون البشرة. صنع عجينة من الخيار وتوضع على الوجه. ويترك لمدة 30 دقيقة وستلاحظ الفرق في خلال أسابيع قليلة.

11. صفار البيض وزيت الزيتون :
مزج صفار البيض مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وإضافة بضع قطرات من ماء الورد وعصير الليمون. وضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة. ثم غسله وستلاحظ فرق رهيب.

12. قناع القشدة والليمون للوجه :
مزج مقدار ملعقة من القشدة الطازجة مع ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وبضع قطرات من عصير الليمون. تطبيق الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة مع تدليك الوجه لمدة خمس دقائق ثم يغسل. 

13. قناع الموز والزبادي :
الموز يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعيد الرطوبة المفقودة للبشرة الجافة. والزبادي يساعد على ترطيب الجلد. هذه المكونات لتساعد فقط في حل مشاكل جفاف البشرة ولكن أيضا تساعد في تقشير الخلايا الميتة.

طريقة :

- موزة ناضجة مهروسة.
- إضافة إليها بعض من الزبدي.
- ثم تطبيق هذه العجينة على البقاع الجافة واتركها لمدة حوالي 30 دقيقة.
- أخيرا شطف بالماء الدافئ ومواصلة القيام بهذه العملية بشكل منتظم لعلاج جفاف البشرة.

طريقة أخرى :

- تطبيق موزة مهروسة مباشرة على الوجه والمناطق الجافة الأخرى.
- وتذكر تجنب ملامسة العينين وتترك لمدة حوالي 20 - 25 دقيقة.
- غسله بالماء الفاتر لتستمتع ببشرة ناعمة ونضرة.

طريقة أخرى  :

- إضافة ملعقة كبيرة من السكر إلى موزة مهروسة
- خلط المكونات جيدا ثم تطبيق الخليط على بشرتك الجافة
- فرك البشرة بحركات دائرية والتي سوف تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
- يمكنك عمل قناع من العسل والموز لمنع جفاف الجلد.

14. زيت الخروع :
يساعد زيت الخروع في علاج العديد من المشاكل بما في ذلك جفاف البشرة. أنه يحتوي على حامض رسينولايك وفيتامين E والتي تحافظ على بشرتك آمن من أضرار الصابون والماء الساخن والعوامل الأخرى منها فصل الشتاء. زيت الخروع يزيل الشوائب ويغذي بشرتك فهو يتغلغل بسهولة داخل الجلد لمحاربة الجفاف.

طريقة :

- تطبيق بضع قطرات من زيت الخروع على المناطق الجافة من وجهك، مثل زوايا الأنف، وحول الفم، وحول شعر.
- يترك لمدة عشية وضحاها.
- يغسل في الصباح اليوم التالي.
- تكرار العملية يساعد على التخلص من مشاكل البشرة الجافة.

 15. الفازلين وزيت الجلسرين :
اعتاد الناس على اسخدام  الفازلين وزيت الجلسرين لتدليك البشرة. هم الثنائي المثالي و والعلاج الرائع لجميع أنواع الأمراض الجلدية الناتجة عن جفاف الجلد. تطبيق كميات متساوية من الفازلين وزيت الجلسرين على بشرتك الجافة.

16. العلاج النفط :
وضع زيت  جوز الهند وزيت اللوز  على اليدين والساقين وباقي الجسم قبل الاستحمام. تدليك الزيت الحار يعمل بشكل أفضل. سيساعد بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة بعد الاستحمام وتصبح ناعمة وسلسة.

17. قناع البيض والعسل للبشرة الجافة : 
وضع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس مع بياض بيضة واحدة في وعاء صغير ومزجها جيدا. نشر الخليط على وجهك. ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم غسل القناع بالماء الدافئ.

18. خلطة الموز والزبادي والعسل :
وضع موزتين وملعقة كبيرة من العسل ونصف كوب من الزبادي في الخلاط. تخلط المكونات جيدا معا إلى أن تشكل عجينة. وضع الخلطة على وجهك، وتركها لمدة 20 دقيقة أو حتى تجف. شطف وجهك بماء دافئ.

19. خيار والألوة فيرا للبشرة الجافة : 
وضع قشور الخيار في الخلاط. إضافة 2 ملاعق كبيرة من الألوة فيرا. مزج المكونات معا. ثم تطبيق القناع على وجهك، ويترك لمدة 30 دقيقة. شطف القناع بالماء البارد.

20. علاج الأفوكادو والعسل للبشرة الجافة :
 هذا القناع فعال جدا للتخلص من البشرة الجافة وهو يتطلب سوى اثنين من المكونات، وهي الأفوكادو والعسل. الأفوكادو يحتوي على الكثير من الزيوت والعسل هو أيضا مرطب طبيعي. هذا القناع ينعم البشرة ويحارب التجاعيد والجفاف.

- وضع نصف ثمرة أفوكادو ناضجة في وعاء.
- إضافة إليها 1/4 كوب من العسل وتخلط جيدا لتشكيل عجينة.

- توضع على البشرة وتركها لمدة حوالي 10 دقيقة. شطف بستخدام منشفة باردة.


21. قناع العسل وماء الورد :

خلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وتوضع على الوجه والرقبة. هذه المكونات سوف تساعد على تطهير الجلد وتجعل البشرة متوهجة. هذا القناع واحد من أفضل العلاجات الأكثر فائدة للبشرة الجافة.

أخيرا يمكن أيضا علاج البشرة الجافة عن طريق عمل بعض التغييرات في النظام الغذائي الخاص بك. تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والبروتينات والفيتامينات مثل الحليب والبيض والقشدة، والجوز، والفطر، والبقوليات والبازلاء والجزر والسبانخ والبرتقال.



المصدر[source] 1,2,3,4  [/source] 

شارك الموضوع

مواضيع ذات صلة