تطويل الشعر

تكثيف الشعر

فوائد

أحدث المواضيع

10 طرق منزلية لتنعيم وترطيب الشعر

اضف تعليق

ماسكات طبيعية للحصول على شعر ناعم ولامع ورطب


هناك العديد من العوامل البيئية والمواد الكيميائية وحرارة مجفف الشعر وغيرها تفقد الشعر لمعانه ورطوبته ونعومته. هناك العديد من النساء يلتجئن إلى العلاجات الكيميائية لترطيب الشعر والتخلص من التجاعيد. 


والعديد من صالونات التجميل تقدم خدمات للحصول على شعر ناعم ولامع مع نتائج فورية وتستمر لفترة محدودة ثم يعود الشعر إلى حالته الطبيعية مع ظهور عده آثار جانبية من المواد الكيميائية القاسية والأدوات المستخدمة الساخنة أثناء فترة العلاج. وهذا بدوره يسبب جفاف الشعر، وحساسية فروة الرأس وفقدان الشعر. إذا كنت ترغبين في أن يكون شعرك ناعم ولامع ورطب دون أي أضرار يمكنك إستعمال بعض العلاجات المنزلية الطبيعية الأمنة.

1- علاج الزيت الساخن :
علاج الزيت الساخن هو واحد من أفضل وأسهل الطرق للحفاظ على نعومة ورطوبة الشعر. حرارة الزيت تساعد على الاسترخاء والتخلص من الشعر المجعد. وأفضل الزيوت هي زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز أو زيت السمسم. كل ما عليك القيام به هو تسخين القليل من الزيوت التي ترغبين في استخدامها وتطبيقها على شعرك مع تدليك فروة الرأس لمدة 15 إلى 20 دقيقة. وتمشيط الشعر جيدا لتوزيع الزيت بالتساوي مع تغطية شعرك بمنشفة مبللة ساخنة لمدة 30 إلى 40 دقيقة. بعد ذلك يمكنك غسل شعرك بشامبو خفيف وتمشيطه بلطف بإستخدام مشط  ذو أسنان واسعة وتركه حتى يجف. 


2- حليب جوز الهند :
حليب جوز الهند لديه القدرة على الترطيب ويضيف لمعانا جميلا للشعر. وبالإضافة إلى ذلك، فهو مضاد للجراثيم، مضاد للفطريات ومضادة للفيروسات للحد من عدوى فروة الرأس. كل ما عليك القيام به هو خلط كوب من حليب جوز الهند الطازج مع القليل من عصير الليمون في وعاء زجاجي وتركه لبضع ساعات. بعد ذلك  يمكنك تدليك شعرك وفروة الرأس مع هذا الكريم وتركه لمدة 20 دقيقة وتغطية رأسك مع قبعة الدش أو قبعة السباحة ولف منشفة رطبة دافئة حول الغطاء وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو.

3- الحليب :
 الحليب لديه خصائص الترطيب التي يمكن أن تساعد في ترطيب الشعر. أيضا، البروتين في الحليب يقوي الشعر، كما يجعله ناعم ورطب. قومي بخلط نصف كوب كل من الحليب والماء، وتخزين هذا الخليط في زجاجة رذاذ. قومي بمشط أي التشابك في شعرك، ورش الخليط على الشعر وتمشيطه مرة أخرى. اتركيه لمدة 30 دقيقة حتى يمتص الشعر الحليب، ثم يغسل بشامبو خفيف. يمكنك أيضا خلط ملعقة من العسل في كوب واحد من الحليب مع هريس ثلاثة أو أربعة حبات من الفراولة. طبقي هذا المزيج على شعرك جيدا ولفه بمنشفة لمدة ساعتين تقريبا. بعد ذلك يمكنك غسل شعرك بشامبو خفيف، وتمشيطه باستخدام مشط ذو أسنان واسعة.

4- البيض وزيت الزيتون :
البيض يلعب دورا هاما في تقوية  الشعر. كما يساعد زيت الزيتون في الحفاظ على رطوبة الشعر بشكل جيد. قومي بخفق بيضتين مع أربعة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. وتطبيق هذا المزيج على الشعر وفروة الرأس، ثم تمشيط الشعر بمشط ذو أسنان واسعة وارتداء قبعة الدش وتركها لمدة 30 إلى 45 دقيقة. بعد ذلك يمكنك شطف شعرك بشامبو خفيف.

5- قصار الأرض :
قصار الأرض يساعد في التخلص من الشعر المجعد. قومي بخلط كوب واحد من قصار الأرض مع بياض بيضة وملعقتين من دقيق الأرز، وإضافة كمية كافية من الماء إلى الخليط للحصول على نسيج رقيق. تطبيق هذا الخليط على الشعر وتركه لمدة ساعة، ثم يغسل بالماء. بعد ذلك رشي القليل من الحليب على شعرك وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالشامبو. 


6- الصبار :
الصبار يحتوي على العديد من الإنزيمات التي تعزز نمو الشعر الصحي ويجعل شعرك ناعم ورطب. كما أن هلام الصبار يخترق بسهولة جدائل الشعر ويبقيها رطبة بشكل جيد. قومي بخلط نصف كوب من هلام الصبار وزيت الزيتون الدافئ. مع القليل من زيت إكليل الجبل وزيت خشب الصندل وتدليك الخليط على الشعر وفروة الرأس مع تغطية الشعر بقبعة الدش ويترك لمدة ساعتين. بعد ذلك يمكنك شطف الشعر بشامبو خفيف.

7- خل التفاح :
خل التفاح هو عنصر فعال لإضافة اللمعان والتألق للشعر. كما أنه يعيد مستويات الحموضة الطبيعية ويعزز نمو الشعر ويساعد في التخلص من عدوى فروة الرأس. كل ما عليك القيام به هو خلط ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء. واستخدام هذا الخليط لشطف النهائي بعد غسل الشعر بالشامبو. وترك الشعر حتى يجف طبيعيا.

8-الأفوكادو :
الأفوكادو يحتوي على الدهون الطبيعية التي تغذي الشعر وتوظيف إليه التألق. يجب إستعمال الأفوكادو الناضج وذلك لتسهيل نشر الخليط على شعر. يساعد هذا الماسك في علاج جفاف الشعر وترطيبه. كل ما عليك القيام به هو هرس ثمرة  الأفوكادو حتى تصبح ناعمة ومزجها على الشعر الرطب من الجذور حتى الأطراف وتركها لمدة 15 دقيقة على الأقل. بعد ذلك يشطف الشعر بالماء البارد.

9- زيت الخروع :
زيت الخروع هو علاج يساعد على ترطيب الشعر. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يمنع تموجه  وكذلك يساعد في التخلص من التهابات فروة الرأس. قومي بخلط ملعقتين من زيت الخروع مع ملعقة واحدة من زيت فول الصويا. تسخين المزيج في الميكروويف لمدة 20 ثانية، وتدليكه على فروة الرأس لبضع الدقائق، وتركه لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك يغسل الشعر بالشامبو وتركه حتى يجف طبيعيا.


10- أوراق الكرفس :
أوراق الكرفس تساعد في تقوية الشعر بشكل طبيعي وتحفز نموه. كل ما عليك القيام به هو فرم أوراق الكرفس مع القليل من الماء لاستخراج العصير. وتخزين هذا العصير في زجاجة رذاذ ووضعه جانبا لمدة يومين. بعد يومين، رشي هذا العصير على الشعر مع تمشيط لنشر العصير على كامل الشعر مع التدليك لبضع الدقائق، ثم يغطى الرأس مع قبعة الدش لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك يغسل الشعر بشامبو خفيف مع تطبيق مكيف.


ماهي أهم فوائد زيت الليمون الجمالية والصحية

اضف تعليق

فواد زيت الليمون العطري


مثل العديد من الزيوت العطرية، استخدمة زيت الليمون لعده قرون في العديد من الثقافات، وذلك لقدرته في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض لفترة طويلة جدا. زيت الليمون يحتوي على نسبة عالية من الليمونين ككل الزيوت الحمضيات. ويحتوي أ يضا على خصائص مضادة للأكسدة قوية للغاية، تساعد في الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان. هذا الزيت يحتوي على ما يصل إلى 70٪ من الليمونين، والذي يحتوى على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، والمضادة للإجهاد وكذلك العديد من الفوائد الصحية القوية. كما أظهرت الأبحاث أيضا أن الليمونين قد يكون له دور في الوقاية والعلاج من سرطان الثدي. 


يحتوي زيت الليمون على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة، ويحتوي أيضا على ضعف كمية فيتامين (C) الذي يعد واحد من أفضل مضادات الأكسدة الطبيعة. كذلك يمتلك العديد من المواد الكيميائية النباتية والحمضية الفريدة وقدرته على منع السرطان وغيره من الأمراض المزمنة.عليك إتباع فوائد زيت الليمون العطري للصحة والجمال والإستفادة منه في الحياة اليومية. 


1- تحسين المزاج والتركيز :
عند شعورك بالقلق عليك إستنشاق رائحة زيت الليمون بعمق، لقدرته على تهدئة العقل. في عده دراسات أثبت أن زيت الليمون له أثار نفسية وفسيولوجية تساعد في التخلص من الإجهاد. كما أن رائحة زيت الليمون تزيد من إرتفاع المزاج الإيجابي وتقلل من هرمونات التوتر الذي يلعب دورا أساسيا في صعوبة الإدراك والتعلم.


2- فقدان الوزن :
زيت الليمون يمكنه أن يساعد فعلا على فقدان الوزن عن طريق إذابة الدهون في الجسم، والحد من الشهية. هذا الزيت يحتوي على كميات عالية من الليمونين الذي يساعد في تسهيل تحلل الدهون وانهيار الأنسجة الدهنية البيضاء، وهذه الدهون من أكبر مخازن الطاقة للجسم. كل ما عليك القيام به هو خلط ربع كوب من زيت اللوز الحلو مع 7 قطرات من زيت الليمون مع 7 قطرات من زيت الجريب فروت، وتدليك المزيج مرتين يوميا.

3- لصحة الفم :
إذا كان لديك مشاكل تتعلق بالفم أو الأسنان، زيت الليمون يمكنه أن يساعد في حل مجموعة من المشاكل المتعلقة بالفم. كما يمكن استخدامه لتعزيز اللثة، وإزالة البقع غير المرغوب فيها في الأسنان ويخلصك من رائحة الفم الكريهة ويضيف الإحساس بالانتعاش. ببساطة إضافة بضع قطرات من زيت الليمون على فرشاة الأسنان. يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من زيت الليمون إلى كوب من الماء والغرغرة لبضع الدقائق ليساعد في الحفاظ على إنتعاش رائحة الفم ولتعزيز اللثة وتحسين صحة الفم.

4- تقليل غثيان النساء الحوامل :
القيء والغثيان يؤثر على أكثر من نصف الامهات الحوامل وهذه المشكلة مقلقة جدا. لحسن الحظ، إستنشاق زيت الليمون له تأثير كبير على النساء الحوامل اللواتي يعانين من غثيان الصباح. عند شعورك بالغثيان عليك استنشاق القليل من زيت الليمون سيساعد في الحد بشكل كبير من الغثيان والتهوع. وكذلك يقلل في شدة تلك الأعراض.

5- تنظيف الجروح الصغيرة :
زيت الليمون هو مطهر طبيعي، يمكن استخدامه لتنظيف الجروح الطفيفة ومنع العدوى. لصنع مرهم مهدئ عليك الجمع بين ربع كوب من كريات شمع العسل مع ¾ كوب من زيت جوز الهند وإضافة إليه 12 قطرة لكل من زيت الليمون وزيت الخزامى، وزيت شجرة الشاي. وترك هذا الخليط ليبرد. بعد ذلك يمكنك تطبيق هذا المرهم بلطف على الأماكن المتضررة. يمكنك أيضا صنع بخاخ مطهر عن طريق خلط ربع كوب من الماء المقطر مع 6 قطرات من زيت الليمون و 12 قطرة من زيت شجرة الشاي و6  قطرات من زيوت شجرة الكينا. ووضع كل هذه المكونات في زجاجة بخاخ وإستعمالها عند الضرورة.


6- بشرة الدهنية :
زيت الليمون هو الدواء القابض، وهذا يعني أنه يضيق أنسجة الجسم عندما يطبق موضعيا. لهذا السبب، يمكنه أن يستخدم لتطهير العميق للبشرة وتقليص المسام أيضا. كما أن هذا الزيت رائع لأنواع البشرة الدهنية، وذلك في تقليله من كمية الزهم والمواد الدهنية أو شمعية التي تنتجها الغدد الدهنية. نشاط الغدد الدهنية المفرط هو السبب الرئيسي لظهور حب الشباب وغيره من التهابات البشرة. عليك إضافة زيت الليمون لنظام العناية بالبشرة. كل ما عليك القيام به هو خلط نصف كوب من الماء مع نصف كوب من زيت الساحرات هازل و40 قطرة من زيت الليمون ووضع المزيج في زجاجة والاحتفاظ بها في الثلاجة، وإستعمالها كل يوم قبل الخلود للنوم بإستعمال كرة من القطن.

7- العناية بالبشرة :
يساعد زيت الليمون في إزالة السموم، وخواصه المطهرة تساعد في علاج البثور والأمراض الجلدية المختلفة. كما أنه يقلل من الزيت المفرط على البشرة. كل ما عليك القيام به هو مزج القليل من زيت الليمون على الوجه بإستعمال كرة من القطن مرة واحدة يوميا. هذه الطريقة يمكنها أن تساعد في تطهير وإزالة خلايا الجلد الميتة، وتجديد البشرة.

8- علاج القروح الباردة :
يستخدم زيت الليمون لعلاج القروح الباردة بسبب خصائصه المضادة للفيروسات. ويمكن أن يستخدم في بلسم الشفاه لعلاج القروح الباردة في وقت سريع. كل ما عليك القيام به هو خلط 1 ملعقة كبيرة من زيت اللافندر وملعقة من زيت شجرة الشاي مع بضع قطرات من زيت الليمون. ووضع قطعة من القطن نظيفة في هذا الخليط، وتطبيقها مباشرة إلى القرحة الباردة عده مرات في اليوم حتى تزول تماما. والحفاظ على المزيج في إناء زجاجي.

9- الشعر الدهني :
زيت الليمون يقلل من الغدة الدهنية الموجودة في فروة الرأس. ويقلل من كمية الزهم الزائد والتخلص من الشعر الدهني، ويساعد كذلك في إعادة التوازن إنتاج الزيوت. يمكنك إضافة 20 قطرة من زيت الليمون إلى الشامبو. أو يمكنك شطف الشعر عن طريق خلط 1 كوب من الماء مع 2 ملاعق طعام من خل التفاح و3 قطرات من زيت الليمون وإستعمال هذا الخليط للشطف النهائي.


10- تحسين صحة الشعر :
 زيت الليمون هو أيضا مصدرا قوي لتجديد والعناية بالشعر. يمكنك استخدام زيت الليمون للحصول على شعر قوي وصحي ولامع. ويمكنك أيضا استخدامه للقضاء على قشرة الرأس. كل ما عليك القيام به هو خلط 2 أكواب من الماء مع 10 قطرات من زيت الليمون في زجاجة رذاذ الشعر وإستعماله مرة في الأسبوع. يمكنك أيضا تطبيق زيت الليمون على الأظافر لتنعيم البشرة واستعادة صحة أظافرك.

ماهي أهم فوائد زيت بذور الرمان

اضف تعليق

فوائد زيت بذور الرمان


بصرف النظر عن كون الرمان فاكهة لذيذة، كما أنها غنية بفيتامينات C و B5، بوليفينول، والبوتاسيوم وغيرها من المعادن والمواد المغذية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم.  زيت بذور الرمان له عده فوائد علاجية، والتي ساهمت في علاج أمراض مثل السرطان وارتفاع ضغط الدم ومشاكل البشرة. 


زيت بذور الرمان مغذي للغاية ويستخدم داخليا وخارجيا وهو عنصر لا غنى عنه في العديد من منتجات العناية بالبشرة ولأغراض تجميلية مثل مستحضرات التجميل، الصابون، جل الاستحمام، زيوت التدليك، والمرطب وغيرها من منتجات العناية بالبشرة. لذلك عليك إتباع هذه الفوائد الوافرة للصحة والجمال.

1- يحارب الجذور الحرة :
يحتوي زيت بذور الرمان على زيت غير مشبع فريد من نوعه يحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 5، والتي لها خصائص قوية مضادة للالتهابات. هذا الزيت يساعد على مكافحة الجذور الحرة لمحاربة الشيخوخة. كما أنه يوفر الحماية من أشعة الشمس الضارة ، مما يساعد في الوقاية من سرطان الجلد.


2- ممتاز لجميع أنواع البشرة :
زيت بذور الرمان يتغلغل عميقا في البشرة، ويخلق رطوبة دائمة وصحية. ويمتص عميقا في الجلد دون أن يترك أي رواسب دهنية. هذا الزيت مثالي لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك الدهنية والبشرة المعرضة لحب الشباب. ويستخدم زيت بذور الرمان في منتجات العناية بالبشرة الدهنية، والسيطرة على تفاقم حب الشباب، والحد من الندوب. كل ما عليك القيام به هو تطبيق القليل من هذا الزيت على الأماكن المتضررة يوميا قبل الخلود إلى النوم.

3- مضاد للالتهابات :
زيت بذور الرمان لديه القدرة على الترطيب والتهدئة والإغاثة للأشخاص الذين يعانون من الأكزيما والصدفية وحرقة الشمس. الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في هذا الزيت تساعد في تهدئة التهيج واحمرار البشرة. كما أنه يشفي الجروح ويعيد صحة البشرة ويساعد في الإسراع عملية تجديد الخلايا.

4- حب الشباب :
مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في زيت بذور الرمان تساعد في حماية البشرة من الجذور الحرة الضارة، وتساعد في تنظيم إنتاج الزهم وعلاج الاختلالات الهرمونية في الجسم. وبالتالي، تساعد في علاج ومنع حب الشباب. هذا الزيت له تأثير الترطيب بالمغذيات ويجدد البشرة ويجعلها لينة وخالية من العيوب.

5- تقوية الشعر :
زيت بذور الرمان علاج ممتاز للشعر، كما يساعد على تنشيط وتقوية الشعر وجعله قويا، لامع وصحي. وهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين C التي تساعد على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس، وتقوية الأوعية الدموية. وبالتالي يعزيز النمو الصحي للشعر. ويضيف إليه الرطوبة ويوفر التغذية الحيوية للشعر. كما يساعد أيضا في تقليل التقصف، وحكة في فروة الرأس.

6- شعر لامع :
زيت بذور الرمان يحتوي على عده مغذيات بما في ذلك المواد المضادة للتأكسد والفيتامينات منها فيتامين (C) والتي يكون لها تأثير على تحفيز فروة الرأس، وزيادة الدورة الدموية، وتعزيز الأوعية الدموية وتشجيع نمو الشعر، والتخلص من الشعر الهش. يمكنك تدليك فروة الرأس بهذا الزيت وتركه لمدة ساعة ثم يشطف كالمعتاد.

7- علاج حكه فروة الرأس :
يزيل زيت بذور الرمان التراكم والتكسر والإحمرار والأوساخ والبكتيريا على فروة الرأس، والتي يمكن أن تعوق نمو الشعر. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للحكة. مما يساعد في علاج الصدفية والأكزيما على فروة الرأس، وتهدئة الإحمرار وتخفيف الالتهاب والحكة.


 8- فروة الرأس الدهنية :
يساعد زيت بذور الرمان على خلق التوازن في مستوى الرقم الهيدروجيني في فروة الرأس، مما يقلل من إنتاج الزيت الزائد. ببساطة تدليك القليل من زيت بذور الرمان على فروة الرأس والشعر وتركه لمدة ساعة على الأقل ثم يشطف بالماء وشامبو خفيف.

9- صحة القلب :
المواد الكيميائية النباتية الموجودة في زيت بذور الرمان تساعد على إدارة مستويات الكوليسترول داخل الجسم. وبالتالي يساعد في الحماية من النوبات القلبية وارتفاع مستويات ضغط الدم وتصلب الشرايين جنبا إلى جنب مع أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.

10- يمنع السرطان :
قد يسبب تلف الحمض النووي للاضطرابات في دورة الخلية وبالتالي يعزيز تطور السرطان. المواد المضادة للتأكسد الموجودة في زيت بذور العنب لديها القدرة على حماية الخلايا من الضرر. وبالتالي هذا الزيت يمكن أن يساعد على تجنب سرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان البروستاتا وسرطان الدم وكذلك الورم.

11- يزيد من مناعة ويمنع الاختلالات الهرمونية :
كمية بهيتويستروغينس الموجود في هذا الزيت مفيدة في التعامل ومنع الاختلالات الهرمونية. كما يحتوي أيضا على  فيتامين (B)، فيتامين (C)، فضلا عن محتواه المعدني الذي يساعد على تطوير وتحسين نظام مناعة الجسم.

12- يزيد من كثافة العظام :
شرب زيت بذور الرمان يوما بعد يوم كل صباح جنبا إلى جنب مع العصير أو الماء سيكون مفيدا للغاية في تجنب أمراض العظام. زيت بذور الرمان له مصدر غني بالفيتامينات المفيدة في زيادة كثافة العظام مع التقدم في السن. سيكون هذا الزيت مفيد جدا للأمهات ويمكنهن الاستفادة منه.


13- ارتفاع ضغط الدم :
زيت بذور العنب يمكنه إنقاص فرص السكتة الدماغية عن طريق الأستهلاك اليومي. أفضل طريقة هي استخدام هذا الزيت في الطهي أو مع إضافته إلى العصير. يساعد الإستهلاك اليومي لزيت بذور العنب في خفض مستوى ضغط الدم المرتفع بنسبة 5٪. و الاستهلاك المنتظم يمكن أن يساعد في خفض مستوى ضغط الدم إلى 60٪.

ماهي أهم فوائد زيت الياسمين

اضف تعليق

فوائد زيت الياسمين 


الياسمين هو زهرة تتميز برائحة حلوة وقوية، وهو من الزهور التي تتفتح في الليل فقط. كما أن رائحة زيت الياسمين معروفة جدا بين الناس من جنوب الهند والصين وإيران ويستخرج من زهور الياسمين العطرية. يمكن إستعمال زيت الياسمين في صناعة مستحضرات التجميل، وخاصة في إعداد العطور وزيوت الشعر.


 بالإضافة إلى العطر، وهناك العديد من الخصائص الأخرى من زيت الياسمين التي تعود بالنفع على الجسم والشعر. منذ فترة طويلة تم إستخدام هذا الزيت لتخفيف آلام وتقلصات الدورة الشهرية، وتحسن المزاج، ولتخلص من عده مشاكل في البشرة ولتجميل الشعر.

1- مطهر :
زيت الياسمين يعمل كمطهر ممتاز. ومكوناته مضادة فعالة للجراثيم  ومضادة للفطريات وكذلك مضادة للفيروسات. عندما يستخدم خارجيا على الجروح، فإنه يساعد على إزالة التهابات محتملة من الكزاز. ويمكن أن يستخدم داخليا، لذلك عند استنشاقه، سيساعد في التخفيف من الالتهابات في الجهاز التنفسي، ويمكنه أيضا الحد من نزلات البرد والسعال.


2- تقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوى :
يتكون زيت الياسمين من المكونات النشطة، مثل بنزيلديهايد، حمض البنزويك وبنزوات البنزيل. هذه المكونات الطبيعية تساعد في مكافحة البكتيريا الضارة والفيروسات في جسم الإنسان، وتساعد في تجنب المرض، وتهيج، والفطريات، وكذلك الالتهابات الفيروسية.
إستنشاق زيت الياسمين يساعد في التخلص من البكتيريا في الممرات الأنفية وكذلك أعراض الجهاز التنفسي. استخدامه على البشرة أيضا يمكن أن يقلل من الالتهاب والاحمرار والألم، وتسريع إلتئام الجروح.

3- مشاكل الحيض :
زيت الياسمين يقدم الإغاثة للسيدات الذين يعانون من مشاكل الحيض الغير المنتظم، أوالمؤلم أو ربما انقطاع الطمث غير المتوقع. زيت الياسمين يساعد في تنظيم فترات الحيض ويجعله أقل إيلاما بكثير. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يوفر الراحة من المشاكل الأخرى المتعلقة بالحيض على سبيل المثال الإرهاق، الانزعاج، الغثيان، وكذلك تقلب المزاج. السيطرة على الدورة الشهرية هو طريقة رائعة أخرى لتحقيق التوازن في مستويات الهرمونات في الجسم.

4- تخفيف القلق والتوتر :
زيت الياسمين يهدئ الجسم والعقل وكذلك الروح ويجلب المشاعر الايجابية والإحساس بالراحة. ويخلصك من القلق والتوتر، الانزعاج والغضب وكذلك الاكتئاب، بالإضافة إلى التخلص من جميع أنواع الالتهابات، والتي يمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية وكذلك الألم عبر الجسم. هذا الزيت يعمل كمهدئ ومضاد للالتهابات يمكنه المساعدة في حل المشاكل الصحية مثل آلام التهاب المفاصل والنقرس.

5- خصائص مضادة للجراثيم :
يحتوي زيت الياسمين من على بعض المركبات قوية ومطهرة ومضادة للفيروسات ومضادة للجراثيم، بما في ذلك بنزوات البنزيل، البنزالدهايد وحمض البنزويك. التي يمكن أن تستخدم لعلاج الالتهابات والجروح.

6- يرطب البشرة :
زيت الياسمين يرطب البشرة، جنبا إلى جنب مع خواصه المضادة للبكتيريا، يجعل من هذا الزيت مثالي للاستخدام في روتين العناية بالبشرة، والذي يمكن أن يكون مفيد للبشرة الجافة. فمن الأفضل استخدم زيت الياسمين المخفف مع زيت أخر مثل زيت اللوز الحلو، زيت الأفوكادو، وزيت ثمر الورد، زيت الجوجوبا أو زيت بذور السمسم. 


 7- يساعد في التخلص من الندبات وعلامات التمدد :
زيت الياسمين يمكن أن يستخدم للمساعدة في تحسين مظهر الندبات وعلامات تمدد البشرة. يمكنك خلط القليل من المرطب اليومي مع زيت الياسمين ومزجه على المناطق المتضررة. هذا الزيت له تأثير مضاد للإلتهابات الذي يساعد فى تلاشى الندوب والبقع على البشرة، خاصة عند استعمله  بانتظام.

8- التخلص من الندوب :
زيت الياسمين عند تطبيقه موضعيا على البشرة يشفي الندوب ويساعدها على التلاشي والقضاء على علامات ندوب البثور. وكثيرا ما يستخدم هذا الزيت بعد الولادة للمساعدة في القضاء على علامات التمدد الغير المرغوب فيها.

9- تكييف الشعر :
زيت الياسمين يعمل كمكيف ممتاز للشعر وذلك من خلال خلط زيت الياسمين مع ثلاثة أجزاء من زيت بذور العنب، زيت الزيتون، زيت الأركان، زيت اللوز أو أي زيت آخر ومزجه على الشعر الرطب بأطراف الأصابع مع التدليك بلطف فروة الرأس وتمشيط الشعر بدءا من أعلى وصولا إلى الأسفل، وتغطية الرأس بغطاء بلاستيكي أو قبعة الدش وتركه لمدة ساعة على الأقل. ثم يشطف بشامبو خفيف. 

10-  تطويل الشعر : 
زيت الياسمين يقوي جذور الشعر، ويمنعه من التقصف. وهذا يضمن شعر طويل وأكثر كثافة. يمكنك تدليك زيت الياسمين وزيت جوز الهند على الشعر بإستعمال أطراف الأصابع. هذه الطريقة ستساعد في تطويل وتكثيف الشعر وإضافة إليه اللمعان الطبيعي.

11- يعالج التهابات فروة الرأس :
زيت الياسمين يساعد في التخلص من الالتهابات البكتيرية للفطريات المهاجمة لفروة الرأس. يمكنك مزج زيت الياسمين وزيت جوز الهند وتطبيقه على فروة الرأس المصابة لعلاج العدوى. هذه الطريقة تحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات للتخلص من هذه المشكلة نهائيا.


12- ترطيب فروة الرأس :
زيت الياسمين عند استخدامه جنبا إلى جنب مع زيت جوز الهند وزيت اللوز، أو زيت الجوجوبا يعمل لتأمين الرطوبة في فروة الرأس، والحفاظ عليها رطبة في حين يمنع تساقط الشعر وقشرة الرأس. كما يمكنه التخلص من جفاف وحكة فروة الرأس.

ماهي أهم فوائد زيت البابونج

اضف تعليق

فوائد زيت البابونج 


البابونج هو واحد من الأعشاب الطبية القديمة التي عرفتها البشرية. تم توثيق الاستخدامات الطبية للبابونج في مصر القديمة لأكثر من 2000 سنة حيث خصص لإله الشمس رع. استخدم لفوائده الصحية العديدة وفي الكثير من مستحضرات التجميل والعطور. ولكن الكثير من الناس لا يعرفون أن زيت البابونج هو أكثر فعالية من الشاي.


ويستخدم اليوم هذا الزيت باعتباره عنصرا أساسيا بسبب احتوائه على العديد من الفوائد الصحية والجمالية. يمكنك الحصول على كل فوائد زيت البابونج من خلال نشره في المنزل أو تطبيقه موضعيا على البشرة، بما في ذلك قدرته على تهدئة العقل، والتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي، وعلاج الأمراض الجلدية، وتقليل الالتهاب وغيرها.


1- علاج القلق والإجهاد :
زيت البابونج يساعد في تحسين وتجديد المزاج وعلاج القلق والإجهاد. وهو من بين الزيوت المستخدمة على نطاق واسع في طب الروائح. وذلك لإحتوائه على رائحة حلوة تساعد في التهدئة والاسترخاء. أيضا، يستخدم هذا الزيت للتدليك قبل الولادة لتسكين الام والمساعدة على الاسترخاء. ومع ذلك، يجب إستشارة الطبيب قبل استخدام هذا الزيت للتدليك. كما يمكن لزيت البابونج أن يساعد في تهدئة الطفل مفرط النشاط عن طريق خلطه مع زيت الليمون وتدليك طفلك مع هذه الزيوت.


2- يعزز صحة القلب :
زيت البابونج يوفر الحماية للقلب وللأوعية الدموية بسبب مستوياته العالية من الفلافونويد، التي ثبت أنها تقلل إلى حد كبير من معدل الوفيات الناجمة عن أمراض القلب التاجية عندما يستعمل داخليا. ونظرا لمركبات الفلافونويد الموجودة في زيت البابونج قد تساعد أيضا في خفض مستوى ضغط الدم ولها تأثير ملطف على القلب.

3- يدعم صحة الجهاز الهضمي :
يستخدم البابونج تقليديا للعديد من مشاكل المعدة والأمعاء، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي. يحتوي زيت البابونج على مركبات مسكنة مضادة للتشنج، ويمكن استخدامها لعلاج أو تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغاز، وعسر الهضم والإسهال والقيء. كما أنه مفيد خاصة في التخلص من الغاز، وتلطيف المعدة واسترخاء العضلات من المواد الغذائية. ونظرا لخصائصه المهدئة يمكن لزيت البابونج أن يستخدم  داخليا وموضعيا لتخلص من الغثيان.

4- مسكن طبيعي :
زيت البابونج علاج فعال لآلام التهاب المفاصل التي تعرقل حياتك. كل ما عليك القيام به هو ربت القليل من زيت البابونج الدافئ على المنطقة المتضررة، مع التدليك اللطيف  لتحسين الدورة الدموية، وتخفيف الالتهاب والألم الذي يصاحب التهاب المفاصل. أولئك الذين يعانون من الصداع بسبب البرد والتهاب الجيوب الأنفية، والصداع النصفي يمكن أيضا الاعتماد على هذا الزيت للإعفاء السريع.

5- علاج الجروح والحروق :
زيت البابونج علاج ممتاز للجروح والحروق، ويمكنه تسريع الشفاء لتخلص من  الالتهابات. لعلاج الجروح، يمكنك تدليك زيت البابونج مع زيت جوز الهند على الأماكن المتضررة. يمكنك أيضا إستهلاك شاي البابونج على أساس يومي ليساعد أيضا على التئام الجروح من الداخل الى الخارج.

6- علاج حب الشباب والأكزيما :
زيت البابونج هو علاج منزلي ممتاز للتخلص من حب الشباب وعلاج الأمراض الجلدية المختلفة ومكافحة علامات الشيخوخة. كل ما عليك القيام به هو وضع 2-3 قطرات من زيت البابونج على كرة من القطن نظيفة وتطبيقها على المناطق المتضررة يوميا قبل الخلود إلى النوم. إذا كانت بشرتك حساسة جدا، يمكنك خلط زيت البابونج مع زيت أخر قبل تطبيقه موضعيا. 


7- ترطيب البشرة :
زيت البابونج يحتوي على عده خصائص مضادة للميكروبات وقدرته على تهدئة التهاب وتهيج البشرة. المايونيز هو جزء من عائلة منتجات الألبان ويحتوي على صفار البيض والزيت والخل، والتي تعمل جميعا بشكل جيد معا لترطيب، وتنعيم البشرة. كل ما عليك القيام به هو خلط 5 قطرات من زيت البابونج مع نصف كوب من المايونيز(ليس قليل الدسم) ومزج المكونات معا في وعاء ثم يوضع على الوجه نظيف والعنق. ويترك لمدة 15-20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ ومنظف لطيف. وتجفيف الوجه والرقبة بمنشفة ناعمة، ثم تطبيق مرطب خالي من الزيت للإحتفاظ  بالرطوبة اللازمة لبشرتك. هذه العملية تساعد في تهدئة البشرة الملتهبة من مشاكل حب الشباب أو غيرها والتخلص من جفاف وترطيب البشرة للذين يعانون أشد المعاناة في أشهر الشتاء.

 8- مرهم لحروق الشمس :
إذابة زيت جوز الهند على نار هادئة وإضافة إليه 10 قطرات من زيت اللافندر و 6 قطرات من زيت البابونج و 4 قطرات من زيت النعناع تخلط جميع الزيوت جيدا توضع في وعاء زجاجي وتترك لتبرد. بعد ذلك يمكنك تطبقها على المنطقة المتضررة حسب الحاجة على الأقل مرتين في اليوم.

9- علاج قشرة الرأس :
زيت البابونج معروف لتهدئة الأعصاب ويفعل نفس الشيء للشعر وفروة الرأس، وهو من أكثر الزيوت الأساسية المهدئة للشعر وفروة الرأس. البابونج يساعد في علاج خلايا الجلد الملتهبة من جراء المواد الكيميائية، والظروف المناخية القاسية ويساعد في علاج فروة الرأس والحكة والتخلص من القشرة.

10- تغذية وتقوية الشعر :
الخصائص المهدئة الموجودة في زيت البابونج  يمكنها تغذية بسهولة الشعر وفروة الرأس. كما أنه فعال في علاج الشعر الجاف والهش. ويحتفظ بمستوى الرطوبة ويقوي الشعر من الداخل، ويجعله لين وقوي. كل ما عليك القيام به هو خلط زيت البابونج مع الزيوت الأخرى مثل زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت جوز الهند وتدليكه على فروة الرأس والشعر وتركه لمدة ساعة ثم شطفه كالمعتاد.


11- يضيف اللون الطبيعي للشعر :
إذا كان لديك شعر أشقر، زيت البابونج يمكن استخدامه لإضافة الضوء الطبيعي للشعر. ويضيف التألق ويجعل الشعر أقوى وذلك لإحتوائه على العناصر الغذائية. يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من الزيت البابونج إلى خليط الحناء لإضافة البريق على لون شعر.

ماهي أهم فوائد زيت شجرة الشاي

اضف تعليق

فوائد زيت شجرة الشاي


زيت شجرة الشاي معروف جدا بخواصه المطهرة القوية وخصائصه المضادة للالتهابات الطبيعية وقدرته على علاج الجروح وغيرها. هذا الزيت استخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء أستراليا على مدى السنوات ال 100 الماضية على الأقل. ولأكثر من سبعة عقود، تم توثيقه في العديد من الدراسات الطبية وذلك لقتل العديد من السلالات من البكتيريا والفيروسات والفطريات. 


استخدامات زيت شجرة الشاي عديدة مثل صنع منتجات التنظيف المنزلية، نشره في الهواء لقتل العفن، وتطبيقه موضعيا لعلاج مشاكل البشرة وداخليا لعلاج الالتهابات الفيروسية. كما أنه أستعمل في مجموعات متنوعة من المنتجات والتجميل، بما في ذلك غسول الوجه والشامبو وزيوت التدليك، وترطيب البشرة وعلاج الأظافر وموجود في الكريمات والمنظفات. لذلك نقدم لك العديد من الفوائد الصحية والجمالية من زيت شجرة الشاي.

1- علاج حب الشباب :
علاج حب الشباب أحد الأكثر الاستخدامات شيوعا لزيت شجرة الشاي اليوم في منتجات العناية بالبشرة، كما أنه يعتبر واحد من العلاجات المنزلية الأكثر فاعلية لعلاج حب الشباب. زيت شجرة الشاي فعال مثل البنزويل بيروكسايد، ولكن من دون أي آثار جانبية سلبية بما في ذلك إحمرار البشرة وجفافها وتقشيرها. ببساطة يمكنك خلط خمس قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين من العسل الخام. وفرك هذا الخليط على الوجه، وتركه لمدة دقيقة واحدة ثم يشطف.


2- إزالة المكياج :
للبشرة العادية والجافة، يمكنك خلط ربع كوب من زيت الكانولا مع 10 قطرات من زيت شجرة الشاي في زجاجة معقمة مع غطاء ضيق، وتخزينها في مكان بارد ومظلم. للاستخدام، وضع كرة من القطن في هذا الزيت وتطبيقه على وجهك لإزالة المكياج. بعد ذلك يمكنك شطفه جيدا وإستعمال مرطب.

3- علاج مرض الصدفية والأكزيما :
زيت شجرة الشاي يمكن أن يساعد في تخفيف أي نوع من التهاب البشرة، بما في ذلك استخدامه لعلاج الأكزيما والحد من الصدفية. ببساطة مزج ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وخمس قطرات من زيت شجرة الشاي وخمس قطرات من زيت اللافندر. تطبيق هذه الزيوت على الأماكن المتضررة كالصدافية أو الأكزيما في الجسم. مع إتباع نظام غذائي يحتوي على فيتامين D3.

4- مزيل للعرق :
إستخدام زيت شجرة الشاي للقضاء على رائحة الجسم الكريهة. هذا الزيت يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات التي تدمر البكتيريا الموجودة على البشرة التي تسبب رائحة الجسم. يمكنك خلط زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند وصودا الخبز. يمكنك إستعمال هذا الخليط بعد ممارسة الرياضة أو بعد يوم متعب على الأماكن التي تحدث منها هذه الروائح. كما يمكنك  إضافة زيت شجرة الشاي وزيت الليمون لحذائك أو حذاء الرياضة للتخلص وتفادي الرائحة الكريهة.

5- التخلص من فطريات الاظافر :
بسبب قدرته على قتل الطفيليات والالتهابات الفطرية، زيت شجرة الشاي هو خيار رائع لاستخدامه لعلاج فطر الأظافر أو القوباء الحلقية. يمكنك وضع القليل من زيت شجرة الشاي على المنطقة المصابة باستخدام قطعة نظيفة من القطن. كما يمكن لهذا الزيت التخلص من الفطريات العنيدة ومفيد لعلاج وإزالة البثور. ببساطة وضع زيت شجرة الشاي مباشرة على منطقة البثور مرة أو مرتين يوميا لمدة 30 يوم.

6- لدغ الحشرات :
تطبيق زيت شجرة الشاي على لدغات الحشرات واللسعات لتطهير الجرح، وتخفيف الألم، ومنع الحكة. مع تغطية الجرح بضمادة للحفاظ على هذا الزيت من التبخر.  تكرار هذه العملية مرة واحدة أو مرتين يوميا حتى تلتئم اللدغة.



7- علاج التهاب الحلق :
زيت شجرة الشاي يمكن أن يساعد في علاج بعض الالتهابات في الأغشية المخاطية التي تساهم في آلام التهاب الحلق، ولكن الأهم من ذلك أنه يمكن أن يساعد في محاربة العدوى. يمكنك خلط 1 قطرة من زيت شجرة الشاي في كوب من الماء الدافئ، والغرغرة بهذا المحلول مرة واحدة على الأقل يوميا. هذه الطريقة ستساعد في سحب المياه الزائدة من الأغشية المخاطية التي يمكن أن تخلق ضغط وعدم الراحة.

8- محاربة رائحة الفم الكريهة :
الفم هو موطن لمجموعة كبيرة من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. زيت شجرة الشاي فعال جدا في القضاء على البكتيريا، وهو مفيدا بشكل كبير في منع رائحة الفم الكريهة من التكرار.  يمكنك خلط القليل من زيت شجرة الشاي مع كوب من الماء الدافئ والمضمضة جيدا بهذا المحلول مرتين يوميا لتخلص من البكتيريا.

9- تطويل الشعر :
زيت شجرة الشاي يزيد في نمو الشعر. كما أنه يساعد فعلا في مكافحة انسداد بصيلات الشعر ويغذي جذوره. يمكنك خلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع الزيوت الأخرى مثل زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت جوز الهند. ببساطة تدليك هذه الزيوت على فروة الرأس بأطراف الأصابع في حركات دائرية. هذه الطريقة ستساعد في تحسين الدورة الدموية وستشعرك بإحساس منعش ونتيجتها فعالة للغاية.

10- يحارب قشرة الرأس والقمل :
القشرة مزعجة ومحرجة للغاية، كل ما عليك القيام به هو خلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع الشامبو اليومي الذي تستخدمه لغسل شعرك. واستخدامه لتخلص من قشرة الرأس في فترة قصيرة. ويمكنه أيضا أن يساعد في طويل الشعر وإضافة إليه الانتعاش.


11- علاج فروة الرأس الجافة :
زيت شجرة الشاي مفيد جدا لفروة الرأس الجافة. كما انه يرطب ويغذي فروة الرأس والشعر بشكل جيد ويزيل كل المشاكل المتراكمة في المسام. يمكنك خلط زيت شجرة الشاي مع زيت الجوجوبا والتدليك بلطف على فروة الرأس لمدة 10-15 دقيقة. ويترك لمدة ساعة ثم يشطف الشعر جيدا.

ماهي أهم فوائد زيت اللافندر

اضف تعليق

فوائد زيت اللافندر 


زيت اللافندر يتميز  برائحة جميلة ومهدئة، استعمله الرومان والمصريين لعده قرون تم إستخدامه في صنع العطور والاستحمام والطبخ. يستخرج زيت اللافندر من زهور نبات الخزامى، وذلك من خلال التقطير بالبخار. هذا الزيت مفيد جدا في العلاج بالروائح العطرية للإسترخاء جسديا ونفسيا. 


زيت اللافندر يمزج جيدا مع العديد من الزيوت الأساسية الأخرى بما في ذلك خشب الأرز، الصنوبر، والمسك، وجوزة الطيب. زيت اللافندرهو واحد من الأعشاب الأكثر تنوعا وله عده فوائد صحية مختلفة لتخفيف الألم وله خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. كما أنه يمكن أن يستخدم لتطهير الجروح والكدمات وتهيج البشرة. إليك فوائد زيت اللافندر العطري التي يمكنها أن تغير حياتك للأفضل.

1- علاج حب الشباب :
زيت اللافندر يحتوي على عده مكونات طبيعية التي من شأنها أن تساعد في التخلص من مشاكل حب الشباب. هذا الزيت لديه خصائص مضادة للالتهابات وخصائص مطهرة يمكنه محاربة البكتيريا التي تسبب حب الشباب والإلتهاب. ببساطة تطبيق القليل من زيت اللافندر على الأماكن المتضررة باستخدام قطعة من القطن. هذه الطريقة فعالة جدا في التخلص من هذه المشكلة.


2- يساعد في علاج الأكزيما :
الأكزيما هي مشكلة مقلقة جدا ومحرجة، ولكن إستخدام زيت اللافندر مفيد جدا لتخلص منها. وذلك لأن هذا الزيت لديه القدرة على تخفيف الحكة وتقليل أعراض الأكزيما وتهدئة المناطق المتهيجة على البشرة عن طريق إضافة الرطوبة، وبالتالي يسرع عملية الشفاء. كل ما عليك القيام به هو تدليك الأماكن المتضررة بزيت اللافندر قبل الخلود للنوم. هذه الطريقة ستساعدك في التخلص من هذه المشكلة مع إضافة رائحة مهدئة تساعد على النوم المريح. 

3- إزالة السموم من البشرة :
ونظرا لكثرة السموم البيئية والملوثات الأخرى التي تتعرض إليها البشرة يوميا ولأكثر من مرة، فإنه ليس من المستغرب أن نعرف أن صحة بشرتنا تتدهور مع مرور الأيام.
زيت اللافندر يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي يمكنها مكافحة الآثار الضارة للملوثات على البشرة. كما أن زيت اللافندر واحد من عدد قليل من الزيوت العطرية القوية التي يمكن أن تمنع نمو البكتيريا على البشرة.

4- يشفي الحروق :
زيت اللافندر يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات تساعد في شفاء الحروق، وعلاج الندوب الناتجة عن الإصابات. وبالإضافة إلى ذلك، يعمل زيت اللافندر أيضا بمثابة مسكن للآلام. مجرد إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى المنطقة المحترقة بعد ابقائها تحت الماء لمدة 10 دقائق. هذه الطريقة يمكنها أن تسرع عملية الشفاء. ومع ذلك، نضع في الاعتبار أنه يجب استشارة الطبيب فورا في حالة حدوث حروق خطيرة.

5- السيطرة على تساقط الشعر :
زيت اللافندر فعال للغاية في علاج تساقط الشعر. كما أنه يساعد في التخلص من الأرق، والتوتر والقلق والاكتئاب، وهي الأسباب الشائعة لفقدان الشعر. التدليك المنتظم مع هذا الزيت يساعد في الحد من تساقط الشعر وتحسين نموه عن طريق زيادة الدورة الدموية. يمكنك أيضا مزجه مع الزيوت الأخرى لمحاربة تساقط الشعر.


6- يعالج قشرة الرأس :
زيت اللافندر الأساسي يمكن أن يساعد على التخلص من حكة فروة الرأس الجافة والقشرة. يمكنك خلط 15 قطرة من زيت اللافندر الأساسي مع 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون أو زيت اللوز ويسخن المزيج لمدة 10 ثواني. تدليك هذه الزيوت على فروة الرأس ووضع قبعة الدش، بعد ساعة يمكن غسل الشعر بشامبو خفيف. يمكنك أيضا مزج خمس قطرات من زيت إكليل الجبل وزيت اللافندر مع ثلاث ملاعق من زيت نسكينتيد. تدليك هذه الزيوت على فروة الرأس وتركها لمدة ساعة. بعد ذلك، يغسل الشعر بالشامبو.

7- مكيف  للشعر :
زيت اللافندر يمكن أن يستخدم كمكيف للشعر. يمكنك شطف الشعر عن طريق غلي ربع كوب من الخزامى المجففة في 2 أكواب من الماء وإضافة إليه بضع قطرات من زيت اللافندر. ويشطف الشعر بهذا المحلول ويترك لمدة 15 دقيقة. هذه الطريقة ستساعد في علاج قشرة الرأس وستجعل  شعرك لامع وعطر.

8- علاج الأرق :
يعتبر زيت اللافندر الأساسي من الأدوية التقليدية لتشجيع على النوم العميق. هذا الزيت مفيد للذين يعانون من الأرق، والقلق والإرهاق، كما أنه بلسم للجهاز العصبي الذي يؤدي إلى النوم والاسترخاء. وذلك لإحتوائه على رائحة مهدئة لمنطقة الدماغ المسؤولة عن الاسترخاء، وبالتالي يجعلك تغفو أسرع. يمكنك صنع بنفسك رذاذ النوم من خلال الجمع بين 5-6 قطرات من زيت اللافندر الأساسي مع نصف  كوب من الماء المقطر و 1 ملعقة صغيرة من زيت الساحرات هازل. ورش هذا الرذاذ على البشرة النظيفة قبل الذهاب إلى النوم. كما أن شاي الخزامى المجففة مفيد أيضا لحل هذه المشكلة.

9- علاج الصداع :
زيت اللافندر فعال في توفير الإغاثة من الصداع النصفي ومنع ظهوره من جديد. ببساطة تدليك المعابد والعنق والجبين بزيت اللافندر يخفف من تشنج وتوتر الرقبة والرأس، ويعزز الاسترخاء. ويشفي من مجموعة متنوعة من الصداع مثل الصداع العام، وصداع المعدة، الصداع العصبي، وصداع الجيوب الأنفية والصداع الناتج عن التوتر. كما أن استنشاق زيت اللافندر لمدة 15 دقيقة، يساعد في حل مشكلة الصداع والتوتر والنوم. 


10- يساعد في عملية الهضم السليم :
عسر الهضم مشكلة شائعة هذه الأيام، وتتميز بألم في البطن والقيء وحرقان في المعدة مما يؤدي إلى القرحة الهضمية. زيت اللافندر يساعد الجسم على هضم الدهون التي تلطف بطانة الجهاز الهضمي ويعزز إفراز الصفراء ويعالج عسر الهضم ومشاكل في المعدة أخرى مثل انتفاخ البطن واضطرابات المعدة. كما أنه يخفف من الغاز والإمساك. أيضا يمكن شرب شاي الخزامى فهو وسيلة رائعة لتخفيف الاضطرابات المعوية العصبية وعسر الهضم.

ماهي أهم فوائد زيت البرتقال

اضف تعليق

فوائد زيت البرتقال


هناك نوعين مختلفين من زيت البرتقال العطري الحلو والمر. كل منهم يقدم العديد من الفوائد للصحة، والبشرة، والشعر. كما أنه معروف جيدا لتحسين المزاج، وتحفيز جهاز المناعة، وكما أنه مضاد للجراثيم، وله عده خصائص مطهرة. استخدم سكان الصين والهند والشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط زيت البرتقال لتخفيف السعال ونزلات البرد ولتحسين الهضم أيضا، وللتخلص من مشاكل البشرة وتنظيفها، والحد من الاكتئاب. زيت البرتقال أضيف إلى العديد من مستحضرات التجميل مثل الشامبوهات، وعلاجات حب الشباب وغسول الفم، الصابون والمستحضرات الجسم، وكريمات مكافحة الشيخوخة وذلك لإحتوائه على رائحة منعشة وخصائص قوية مضادة للجراثيم.


 كما يمكنك إستخدام هذا الزيت في المشروبات، مثل عصائر الفاكهة لإضافة نكهة البرتقال وإلى الحلويات. إليك هذه الفوائد الفعالة والغنية التي يمكنها أن تساعد في التخلص من العديد من المشاكل.


1- مضاد للاكتئاب :
رائحة زيت البرتقال العطري منعشة وتجلب الأفكار واللحظات السعيدة إلى الذهن. كما أنه يساعد الذين يعانون من الاكتئاب أو القلق حتى على المدى الطويل. تأثير إستخدام روائح زيت البرتقال العطري يهدئ قليلا من قلق المرأة أثناء المخاض. كما أنه وسيلة غير ضارة وفعالة أيضا لمساعدة النساء على التغلب على القلق أثناء العمل.


2- مسكن :
يعمل زيت البرتقال بمثابة مهدئ خفيف، ويمكنه أن يساعد في السيطرة على التعب الذهني والبدني، الألم والغضب والمشاعر القوية الأخرى. وذلك لإحتوائه على تأثير مهدئ ويضيف الشعور بالراحة. كما أنه لا يحتوي على أي أثار جانبية. ببساطة يمكنك وضع بضع قطرات من زيت البرتقال العطري في ماء الحمام سيساعد في استرخاء الجسم في نهاية يوم متعب.

3- مضاد للالتهابات :
الالتهاب هو جزء من آلية شفاء الجسم، ولكن الالتهاب الغير منضبط أو مزمن يحتوي على العديد من الآثار السلبية، والتي تتسبب في التورم والألم. زيت البرتقال يمكنه أن يساعد في التعامل مع إلتهابات الجسم المسببة للحساسية والإصابات والالتهابات الأخرى وغيرها من المهيجات. يمكنك إستعمال هذا الزيت لخفض التورم والإحمرار.

4- طارد للريح :
تراكم الغاز في البطن يمكن أن يسبب المغص الشديد والحرقة. ألم في الصدر من الغاز غالبا ما يكون سبب لنوبة قلبية وذلك بسبب حدته. عندما تصبح المعدة موسعة مع زيادة الغازات، فإنه يمارس الضغط على الأجهزة في الجزء العلوي من البطن، بما في ذلك القلب. تراجع محتوى المعدة إلى المريء يوساهم في حروق البطانة، مما يؤدي إلى ألم ووجع. كما أن زيت البرتقال يعمل كطارد للريح ويقلل من تكون الغاز، ويساعد في تسهيل طرده من القناة الهضمية. أيضا هذا الزيت يمكنه أن يريح عضلات البطن والعضلات العاصرة الشرجية، للتخلص من فائض الغاز دون التسبب في الألم.

5- التخلص من حب الشباب :
زيت البرتقال له تأثير التجفيف والذي يساعد في تخفيف حب الشباب والحد من البشرة الدهنية. إضافة 2-3 قطرات من زيت البرتقال إلى كوب من الماء وغسل الوجهه بهذا المحلول قبل الخلود للنوم. هذا الزيت يعمل بمثابة مطهر عميق عند استخدامه مع الزيوت الأخرى مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو. كل ما عليك القيام به هو مزج 3 -4 قطرات من زيت البرتقال مع ملعقة كبيرة كل من هذه الزيوت، ووضعها على الوجه بإستعمل كرة من القطن ويترك لمدة 5 دقائق ثم يمكنك التخلص منه. كما يمكن لهذه الطريقة الممتازة أن تساعدك في إزالة المكياج في المساء. يمكنك أيضا تدليك بعض من زيت البرتقال الحلو على الوجه، للتخلص من بقع حب الشباب وذلك لإحتوائه على تأثير مطهر يساعد في الحد من البكتيريا التي تساعد في تفاقم حب الشباب.


6- علاج البقع السوداء والعيوب :
زيت البرتقال العطري يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (C). يمكنك تدليك هذا الزيت على الوجه أو مزجه مع الحليب والقشدة وتطبيقه على الوجه. هذه العملية ستعيد التوهج إلى الوجه وتحد من البقع والشوائب السوداء من البشرة.

7- تبييض البشرة :
زيت البرتقال يحتوي على عامل التبييض الطبيعي الذي يمكن أن يخفف البقع الداكنة على البشرة. كما أنه يساعد في الحد من الأماكن الداكنة التي سببتها الأشعة فوق البنفسجية الضارة المهاجمة لخلايا البشرة. ببساطة تدليك بعض من زيت البرتقال العطري على الوجه سيساعد في تبييض والتخلص من مشاكل البشرة. وذلك لإحتوائه على الكثير من حمض الستريك الذي يمكن أن يساعد في إضافة التوهج للبشرة.

8- تطهير الجلد ومكافحة الشيخوخة :
زيت البرتقال رائع جدا وهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة، ومضادة للبكتيريا التي تساعد في التخلص من مشاكل البشرة. أيضا يستعمل هذا الزيت لمكافحة الشيخوخة. كما أنه يساعد في القضاء على البكتيريا، ويعزز الكولاجين، ويقلل من تجاعيد البشرة، ويحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. زيت البرتقال يوفر الحماية للبشرة، وتخفيف من تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية. ويحتوي أيضا على خصائص رائعة تساعد على التئام الجروح، وتحسين وترميم الأنسجة.

9- تطويل الشعر :
زيت البرتقال غني بفيتامين C ويمتص بسهولة في البشرة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يوسع الشعيرات الدموية. لذلك، يستخدم زيت البرتقال لتدليك الشعر ويساعد على تعزيز الدورة الدموية، وهذا بدوره يساعد في تحسين تغذية بصيلات الشعر، مما يساهم في تعزيز نمو الشعر.


10- مكيف ممتاز للشعر :
يمكنك صنع مكيف للشعر عن طريق خلط القليل من زيت البرتقال مع عده زيوت أخرى مثل زيت الزيتون، زيت اللوز وزيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من العسل للحصول على مكيف ممتاز للشعر. تطبيق هذا الخليط على شعرك ويترك لمدة 5 إلى 10 دقائق، بعد ذلك يشطف جيدا. وستحصل على شعر صحي ولامع وجميل.